Nabídka na léto 2024
24.05.2024 10.32 | Sev | 168 přečtení
Rádi bychom Vás chtěli touto cestou informovat o projektu Strive Higher vol.3. Ten je už třetím rokem určený pro dívky a chlapce ve věku 12-16 let a je zaměřený na individuální basketbalové dovednosti s důrazem na střelbu a kondici.
Minulý ročník se tohoto projektu účastnilo 50 hráčů/hráček z 15 různých klubů. Hodnocení některých z nich najdete níže.
Cíl projektu:
Co nejlépe připravit mladé basketbalisty a basketbalistky na nadcházející sezónu jak po basketbalové, tak po kondiční stránce.
Naučit děti, jak se správně a zdravě hýbat.
Snaha o co největší prevenci zranění.
Naučit efektivní basketbalové dovednosti.
Výhody projektu:
Trénování v malém počtu - to proto, abychom zajistili co nejlepší péči. Tréninku se zúčastní maximálně 10 účastníků.
Přenositelnost z tréninků do praxe - trénování bez praxe nedává smysl. Proto na každém tréninku budou minimálně 4 hráči, aby se naučené dovednosti mohly zkoušet v praxi.
Určení si preferovaných dnů - vždy si z tréninků budete moci vybrat ty, které vám budou vyhovovat.
Trenéři v tomto projektu:
Lukáš Bárta
Bývalý hráč 1. ligy mužů
Basketbalový trenér s více než desetiletou praxí, zejména s kategoriemi U10-U15
Držitel licence TVB, TB-I, TB-II a TB-III
Nikola Miličič
Bývalý hráč 1. ligy mužů
Student UK FTVS obor Kondiční trenérství
Kondiční trenér se zkušenostmi z mládežnických klubů a reprezentace
Pokud máte zájem, případně nějaký dotaz, piště je prosím na email strivehighcz@gmail.com, případně volejte na číslo +420 732 506 645.
Budeme se těšit na co nejvíce baskeťáků a baskeťaček.
PS: Zde je několik hodnocení našeho prázdninového projektu několika rodičů:
- Jako pozitivum vnímám možnost pravidelné sportovní aktivity během prázdnin a udržení kondice.
- Zlepšil se zejména pohyb a individuální dovednosti, což se ukázalo v přípravě s klubem. Zároveň jsme rádi, že tráví čas na tréninku, který á smysl a ne na mobilu.
- Bylo hodně přínosné, že měl trénink basketbalovou část a část kondiční. Určitě můžeme všem doporučit.
A hráčů:
- Jsem rád, že jsem si mohl někde přes prázdniny udržovat kondičně a neměl jsem na soustředění problémy: Nejvíc jsem se zlepšil hlavně v driblinku a střelbě.
- Je super potkat se s hráčkami a hráči z jiných klubů a kategorií.
- Individuální tréninky byli super. Zlepšil se můj pohyb i basketbalové dovednosti. Všimli si toho u mě v klubu a hrál jsem více, než dříve.