Úpolové hry II.

Úpolové hry 2

Slepička

1 hráč (slepička) a zástup několika hráčů držících se vzájemně za pas (žížala). Snaha samostatného hráče je dotknout se posledního v zástupu, snahou prvního v zástupu musí být, co nejvíce samostanému hráči překážet a schovávat tím tak hráče posledního. Snahou posledního hráče v zástupu je se natáčet společně s celým zástupem tak, aby se na něj samostatný hráč nedostal. Není dovolen kontakt rukama.

Souboj o míč
Dva hráči proti sobě s jedním míčem. Oba dva drží míč pevně oběma rukama. Na znamení se snaží vybojovat míč. Cvičení se provádí na stanovený počet vítězství nebo na co nejvíce vítězství po stanovený čas.

 
Dostaň míč na zem
Dva hráči proti sobě s jedním míčem. Oba dva drží míč pevně oběma rukama. Na znamení se jeden hráč snaží míčem dotknout země a druhý se mu v tom snaží zabránit. Cvičení se provádí na na místě, stále čelem k sobě. Na stanovený počet vítězství nebo na co nejvíce vítězství po stanovený čas.

 
Přetáhni soupeře driblinkem
Dva hráči, každý s míčem, se čelem k sobě vzájemně drží za P ruku (L). Na znamení se snaží jeden druhého přetáhnout na svou stranu. Volnou rukou musejí stále driblovat.

Zbav soupeře driblinku

Dvojice hráčů s jedním míčem. Snahou hráče s míčem je driblovat a nenechat se rozhodit od druhého hráče, který drží driblujícího oběma rukama za pas. (Zůsob a síla vychylování se musí upravovat).

 

Podobné články: Úpolové hry I.

Pozvánka

3:3 Pohár PBS
1. turnaj
6.10. 2019

ŠPUNTI
1.turnaj 30.11. - 1.12. 2019

Starší minižákyně 2007 U13
1. turnaj
12. - 13. 10. 2019

Starší minižáci 2007 - U13
1. kvalifikační turnaj
12. -13.10. 2019

Mladší minižákyně 2008 - U12
1. turnaj
5. - 6. 10. 2019

Mladší minižřáci 2008 - U12
1. kvalifikační turnaj
5. - 6. 10. 2019

Nejmladší minižákyně 2009 - U11
1. turnaj
19. - 20. 10. 2019

Nejmladší minižáci 2009 - U11
1. turnaj
19. - 20. 10. 2019

 

Anketa

Co pro tebe znamená basketbal?

nejlepší sport na světě

 

0%

místo, kde mám nejvíce kamarádů

 

50%

odpočinek od školy

 

50%

využití volného času

 

0%

| celkový počet hlasů: 2 |

další ankety